Jaime Menendez de Luarca – Entrenador Superior de Triatlon 

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Semana 45ª; Cto de España Elite

Lunes: DT Martes: 45 kms DA con Alvaro y Cuenllas Miercoles: Una vuelta al Pinar a toda pastilla. Muy bien tiempo en 36m10 para 4m05/km en un circuito muy duro Jueves: 2000 de agua con series de 100 C/m130 Viernes: DT Sabado: Reconocimiento circuitos Domingo: Cto de España de Triatlon Elite. Dorsal 37º. El lunes

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Semana 44ª; del 7 al 13 de septiembre

Ya solo queda el Campeonato de España, y los entrenamientos se estan basando en la calidad; Me veo aceptable corriendo y nadando, ycon poca confianza en bici, lo que normalmente se traduce en buenas carreras de drafting, porque no voy haciendo el animal en bici, lo que me pasa mucha factura corriendo. Lunes: DT Martes:

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Semana 43ª; Campeonato de Asturias

Tras el peor resultado del año en Aritzaleku, este fin de semana en el Triatlon de Santa Olaya se dirime el Campeonato de Asturias de Triatlon. Es un título que he ganado con 28 años en 2002 (2 veces, en Trasona en distancia Sprint y en San Lorenzo en distancia Olimpica) y con 32  (2006

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