Semana 44ª; del 7 al 13 de septiembre
Ya solo queda el Campeonato de España, y los entrenamientos se estan basando en la calidad; Me veo aceptable corriendo y nadando, ycon poca confianza en bici, lo que normalmente se traduce en buenas carreras de drafting, porque no voy haciendo el animal en bici, lo que me pasa mucha factura corriendo.
- Lunes: DT
- Martes: Rodaje por la mañana rapidito en mi curcuito habitual, marcando un buen tiempo de 37m03//Por la tarde series con Alvaro de 50´s, 200´s y 100´s, un poco cansado pero nada reseñable, ni por malo ni por bueno
- Miercoles: Ruta Imperial con Alejandro Pelayo, para 73 kms a 32 kms/h y 200 w.
- Jueves: Acuatlon Puerta de Hierro. Tenia unas series de agua, pero las cambio por el acuatlon- 5º con buenas sensaciones, haciendo el parcial 12º en la primera carrera y 4º en la 2ª.
- Viernes: 33 kms DA con Pelayo y Cuenllas
- Sabado: 7 x 1000 R:1´ con sensaciones de llevarlo controlado (3m33 de media, haciendo el ultimo a 3m23)
- Domingo: Carrera Master 30 en circuito en Fuenlabrada: 1h15 a 272 watios a palos, con buenas sensaciones. Se pone a llover y me retiro, ya que el objetivo era solo venir a hacer el ultimo dia de calidad de bici antes de Cangas de Morrazo
