Jaime Menendez de Luarca – Entrenador Superior de Triatlon 

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Semana -30ª; del 25 al 31 de octubre

Aunque las semanas empiezan los lunes, diría que vuelvo a la carga 15 después de Kona, ya que se celebraba el 24 de octubre la I Carrera Proniño, organizada por Telefónica con fines benéficos, y para allá que nos fuimos Sonia (que ganó la carrera, por cierto) y yo, a hacer un rodaje que no sabía como saldría 2 semanas después de terminar el IM, pero el

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Semana -1ª; Luna llena

Parecia que no iba a llegar nunca, y sin embargo aqui está. Ya solo queda no perder tono y acertar el equilibrio entre descanso y carga para llegar con las piernas a tope al sabado. No termino de adaptarme al cambio horario, y siempre tengo los ojos un poco cansados, pero los ritmos de entrenamientos

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