Jaime Menendez de Luarca – Entrenador Superior de Triatlon 

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Ironman South Africa. 25/IV/2010

En Johanesburgo de vuelta, y tras librarme por segunda vez e este viaje de pagar los 75 € de la bici, tengo 4 horas hasta embarcar de nuevo camino a casa, donde tengo mucha ilusión por llegar y hacer muchas cosas que me quedan por hacer en esta vida, mientras tenga tiempo y ganas de

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Las tareas dificiles reportan mayor satisfaccion

No ha sido una carrera perfecta, lo que no existe en esta distancia, pero cruzar la linea de meta de este Ironman ha sido la experiencia mas intensa en esta distancia. A la vuelta cronica: Un abrazo y gracias a todos por el apoyo.

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De dias lluviosos y mentes tranquilas

Port Elizabeth, 06:35 AM He dormido bien, como toda esta semana. Las gotas de lluvia se deslizan por la ventana de mi habitacion: . Windguru esta clavando las predicciones, ayer el viento soplo a 50 kilometros por hora desde el sur, y hoy se ha calmado, trayendo frio.  Se preve que esta tarde deje de

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Dia de delfines

Un dia mas por el hemisferio sur. Ayer martes fue un dia de malas sensaciones, con el viento pegando a 40 kilometros/hora y dando una vuelta al circuito con bastante peligro, resultando en el clasico dia malo pre IM. Hoy sin embargo el dia ha amanecido en calma, con bastante sol y muy poco viento,

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Tranquilidad y sonrisas

Solo quedan 5 dias para el IM de Sudafrica, mientras las experiencias van pasando, y entrenamientos y descanso se alternan con un poco de turismo. Llegue aqui el jueves pasado y parece que ha pasado una vida, ya que 8.000 kms me separan de mi hogar. La naturaleza nos ha demostrado su fuerza y seguimos

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See you in Port Elizabeth!

Me acabo de dar cuenta de que Elizabeth es el nombre en ingles de mi madre, asi que no puede haber mejor nombre 8 años después. See you!! You need to a flashplayer enabled browser to view this YouTube video

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Algo grande en Sudafrica

You need to a flashplayer enabled browser to view this YouTube video Entiendo que cualquier persona sensata sabe que en la vida hay muchas otras cosas aparte de una afición, el trabajo, la pareja, amigos o inquietudes…. Y sin embargo hay momentos en los que  nos encontramos con consejos no pedidos de personas a las

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¡Te clasificas seguro!

Esto es lo que me ha dicho esta tarde uno de mis chicos tras terminar mi ultimo entrenamiento exigente (una crono de 99 kms) de bici antes de salir de viaje para el Ironman de Sudafrica. Esto es lo que le he contestado Carlos; cuando has estado en la linea de salida de 10 IM,

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El viaje no es fácil

Hoy me comentaba uno de mis chicos (gracias por la charla Pedro) que si merecía la pena tanto sacrificio, meses y meses de correr para ganar “un puto minuto”, que quizás simplemente rodar, disfrutar de las sensaciones del bosque y de correr en solitario o buena compañía. No lo se. Solo se que a mi entrenar

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