Higiene dental
En muchas ocasiones tenemos que lidiar con lesiones que nos impiden entrenar que aparentemente tienen un origen de imposible identificación. Esta es una situacion desesperante para todos los dpeortistas, que a falta de un diagnostico inician un bucle de sesiones de rehabilitacion, visitas a traumatologos y fisioterapeutas, acometen sesiones que deben ser abortadas por el
Arturo Escribano
Suerte en el camino que sigues ahora. Me ha dejado impresionado leer el blog de Arturo, un triatleta sub 23, desde el verano pasado hasta el 16 de marzo. Los que conocimos a Pegaso vemos similitudes en la fortaleza y animo de vuestras personalidades. Mucho animo a tu familia y nos veremos compitiendo dentro de
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La eficacia de las ruedas lenticulares en pruebas contra el el reloj, y por extensión a la mayoria de las pruebas de triatlon sin drafting, esta demostrada y reconocida desde hace decadas. Sin embargo, el acceso a este tipo de ruedas está muy limitado por su precio y especificidad. Hace ya años que se comercializan
El volumen está sobrevalorado
Los que crecimos en el triatlon leyendo las míticas semanas de entrenamiento de 40 horas del grupo de los Big Four (Scott Molina, Mark Allen, Dave Scott y Scott Tinley) nos imbuimos en la creencia de que es necesario meter grandes kilometradas semana tras semana para conseguir el mejor resultado posible. Si a esto le sumamos la teoría
