Semana 11ª del 10 al 16 de diciembre
Como me duelen las patas y no puedo entrenar, voy a contar una batallita.
La Guerra de las Galaxias
El grupo que formamos Alvaro Velazquez, Alejandro Pelayo, Ruth Gomez, Matete Martinez, Jaime Salvador, Alvaro Velazquez, Santi Larroque Alex Santamaria, y el recientemente incorporado Fernando Cuenllas recibimos este apodo hace ya dos años a manos de Cristina Azanza. Algunos nos recriminan que es un mote alardeando de nivel, pero en realidad Cristina nos lo puso porque le chocaba vernos por Cerceda siempre acoplados con las cabras y probando el casco aerodinamico, y en ocasiones con las lenticulares zumbando. A mi personalmente, el mote me hace ilusión, y me gusta bastante que nos identifiquen con ser unos flipadillos. Rodando deprisa de esa guisa hemos tenido alguna que otra experiencia con la grupeta de profesionales de Alcobendas (estos, ni casco aero ni normal) al cruzarnos con ellos, pero yo creo que ya se han acostumbrado a vernos cuando empieza la primavera.
- Martes; Explosion en la piscina. Solo 2000 del 4000 programado. El duatlon y 10 horas de curro han tenido algo de culpa
- Miercoles: Primera Ruta Imperial del Año, con 4 x 10´ a 245 watios. Ruth se ha venido conmigo y ha aguantado muy bien, y además concienciada con llevar una cadencia alta. 75 kms a 201 watios (ella a rueda, 155 watios)//Series solo 3 horas depsues de terminar el entrenamiento de bici. 6 x 200 + 6 x 100 todo seguido y completando 4000 metros
- Jueves: 1h10 de carrera//4000 de agua con series de 600
- Viernes; 1 hora de carrera con 6 x cuestas 500metros a 4m15/km (a umbral An)//4800 de agua con 12 x 50 + 12 x 100 + 12 x 100. Por la noche hecho polvo.
- Sabado: 700 de agua calentando con Javi Diaz para la toma de tiempos de la Fede Madrileña//30´Carrera facil
- Domingo; Lucha de egos al mezclar galacticos y Blumeros. Me pongo 4 a 2 en mi apuesta con Cuenllas, Jordi Gimenez me macchaca en un sprint, y subimos la Karin Thurig a machete…
Y seguro que algun pro se “caga” cuado tiene que entrenar con la TT y se cruza con ustedes, por los ritmos a los que vais y por los fallos que le vereis en material, posicion…
es un honor ser doble miembro del grupo
Voto porque los Galázzzticos vayan con casco aero a las 6 horas de Rivas ;-).
Eso sí, no me vayáis con los trajes-trampa que os conozco…
Besicos!
Pelazinger llevar traje trampa, yo estoy eligiendolo :-)
jolín, os recriminan que es un mote alardeado de nivel ? Pues no sé que nivel tendrá el que os lo recrimina, pero bueno, la envidia ya se sabe, es mala amiga de viaje.
Lo que daría yo por aguantar unos cuantos km un día en la popular y conocida crono de Cerceda, tendré que empezar a buscar billetes en el AVE para venir a probarlo, mediante previa invitación de algun integrante por supuesto. !!!
saludos a la grupetta !!!
Alguno de los recriminantes tiene alguna medalla mundialista :-) pero nunca se viene, Joan Marc, tu estas invitado cuando vengas po aqui.
A mi me gustaría asistir también algún día, no lo descarto este año si me invitan.
Por cierto, Andres Diaz, deja de tratar a esta panda de guandrapas de “usted” que estos te pillan manía y te puedes caer en cualquier carrera…
Pd: Andrés es super educado, la primera vez que me escribió un mail me trató de usted y a mi solo me tratan de usted cuando debo dinero a alguien jejejejejeje
gracias Jaime, te tomo la palabra, Aitor buscamos fechas?
como os gustan tanto estas contrarelojs y no podeis quedar con todos, que tal si se mide cada uno con gps el tiempo en deter inados circuitos y se cuelga en una pagina web, por ejemplo en esta web, asi el dia que pasara por madrid me hacia la contrareloj y lo colgaba aqui, me suena que esto se hace en windsurf con intentos de velocidad y los cuelgan y verifican los de la web, no se que opinais
Es una buena idea… El record de una vuelta está en 49m50segundos.
me alegro que te haya gustado, lo mismo creo que se podria hacer cada uno de la zona en la que viva, hombre lo ideal seria un recorrido por provincia maximo, que sean recorridos limpios, sin semaforos etc y que sean faciles de reconocer
te mando este enlace Jaime haber si sacas algo de como hacerlo y que alguien entendido en gps nos diga modelos interesantes
http://www.gps-speedsurfing.com/gps.asp?mnu=faq
está bien lo que comenta Sukr.
Por aquí, en Cáceres, tb tenemos un “circuito” en el que despues de dar la vara mucho a mis compis hemos hecho alguna salida a fuego (a nuestro nivel, claro)
salen menos de 53, pero se puede alargar algo.
en cuanto les pique un poco hacemos otra y os cuento