Triluarca

Buenas Jaime, ante todo gracias por la ayuda que nos prestas en esta sección.
Estoy planteandome comprar una indoor cycle de pt con medidor de potencia, te escribo por si tu sabes de alquien que venda uno de segunda mano.
Gracias
ER

Buenas Jaime. Estoy mirando todo y no me decido tengo sobre 3500 de presupuesto
y no me decido corro triatlones desde sprint hasta media distancia. no se que hacer pues como a todos nos gusta lo bueno e ir pintón me planteo hasta mirar algo de segunda… que me recomiendas con este presupuesto?

Hola;

Mi nombre es Joaquín Acosta, soy de México y practico el triatlon como deporte, estoy acctualmente buscando comprar un nuevo reloj o monitor que me ayude a ver el desempeño en mis entrenamientos y competencias, tengo las opciones del nuevo IronMan de Timex que tiene el GPS, el nuevo de Polar que es para triatlon y bueno la opción que hay de GARMIN y de Sunnto cual me recomiendas?

Saludos

Hola Jaime,ante todo gracias por tus ayudas,estoy en duda para comprar un par de ruedas para la cabra, pero no me decido,serían las zipp 808 o las 1080 incluso combinándolas…¿tú que me recomiendas?¿incluso otras marcas y perfiles?
El año que viene debuto en IM Zurich, y por supuesto querría llevarlas.Un saludo y gracias.-

Hola jaime, me ofrecen una argon 18 e112 en talla S. He ahi mi duda, mido 1,77, que tal me iria esa talla? Un saludo y gracias. Estuvimos hablando en el olimpico de madrid. Gracias crack

Jaime,
Te he enviado un correo a jaime@triluarca.es ¿Esta activo el mail?

Saludos,

If ifnromtaion were soccer, this would be a goooooal!

Buenas Jaime. He visto en el facebook del Ironman de Lanzarote un enlace a un artículo tuyo sobre “estrategia de carrera en un Ironman con viento”, pero está en inglés, y no logro encontrarlo en tu blog.
Me interesa leerlo, pues estoy inscrito para Lanzarote 2012 y será mi primer Ironman.
¿Puedes mandarme el link del artículo en español?
Gracias y enhorabuena por tu blog

Hola jaime, te envie un correo para preguntarte por tu disponibilidad como entrenador para la temporada que viene, me preguntaste que si era de madrid. Después de contestarte, no he vuelto a recibir nada. No se si es porque no llevas a gente de fuera de Madrid, o porque no has tenido tiempo. Gracias

Hola Jaime, primero enhorabuena por todo tu trabajo, te sigo desde hace tiempo es de gran ayuda. Por fín estoy decidido a comprar bici de triatlon, mi marca candidata es cervélo, P2 o P3, ¿como ves esta opción? ¿te decantarías por otra marca? Un abrazo y gracias

Hola Jaime! me ofrecen una Bh Aero 9.7 por 2000€ que te parece la compra por ese precio? La talla es MD, yo mido 1,65cm y de altura de la entrepierna al suelo 74cm, tengo bastantes dudas con el tema de la talla…se podria adaptar bien a mis condiciones morfológicas? o directamente tendria q mirar una talla SM.?¿
Muchas Gracias
Un abrazo

hola jaime quiero cambiar mi manillar aero, por uno de carbono… cual me recomiendas? son todos del mismo ancho? como se la medida que me hace falta? gracias

Hola jaime.
Que opinión te merece la nueva S5 de cervelo.

Hola Jaime! soy un triatleta mallorquin que este año ha ido al IM de copenhague.Tuve muchos problemas de calambres en la maraton.Iba muy bien hidratado y alimentado desde dias antes y continuando en la bici.Tengo 32 años,llevo años entrenando…la media de pulsaciones en la maraton fue de 152.podrias decirme porque el corazon iba sobrado pero las piernas no?es algo genetico?en media distancia no tengo problemas…a lo mejor has conocido a alguien con el mismo problema o parecido,pero a mi ya no me entra nada mas de liquido ni de comida.gracias!!

Hola Jaime, mi tendero me hace buen precio en la Orbea Ordu pero no se bien mi talla. Mido 1,76, llevo la 51 en la cervelo S2 y creo que me va bien. Mi talla sería 51 también en Orbea? Un saludo y gracias por tu tiempo.

Hola buena Jaime!!! en la argon 18 e-114 puedo montar un manillar convencional de carretera. No se si la marca argon tiene la posibilidad de hacer-lo. Debido que la solucion del manillar aero es muy particular de la marca Argon.
Muchas gracias!!!

hola, ¿vendeis monos de triatlon?

un saludo

Buenas Jaime.Lo primero felicitarte por la web y segundo darte las gracias de antemano.Tengo una duda con una bici de carretera.Me he comprado , sin verla, una ditec one, pero por mas que busco no veo ninguna ni en la calle,ni veo a ningun equipo con ella ni nada.La verdad la compre porque me la ofrecian a muy buen precio con un grupo dura ace y por eso me decidi.Aun no la tengo, pero eso de no ver ninguna me tiene un poco mosqueado, que opinas de esta bici.PD: La usaria para salidas y para triatlon de todo tipo, desde sprint hasta IM.Gracias again

Buenas Jaime, gracias por adelantado.
Mi pregunta va con referencia a las ruedas HED 3, como elección para medio IM e IM sin mucha subida y viento moderado. Peso entre 80-85 kg y te digo esto pues me preocupa el tema viento…Igualmente me gustaría saber su rendimiento o, si es preferible un perfil trasera de 85 y delante 60 por ejemplo antes que esta rueda.

Gracias y saludos.

Hola Jaime.
Habria algun acople para corta distancia que pudiera anclar en mi potencia o en su defecto al manilalr plano intox de carbono?? Seria siempre para tris sprint y olimpicas

Hola Jaime,
Verás, llevo más de un año con unos extraños movimientos en ambos gemelos, es como si tuviera “culebrillas” por dentro que no duele pero que llega a molestar bastante. He tomado Rivotril (clonocepan), recetado por el médico, potasio, magnesio, etc…………. También fisioterapia. Nada parece que haga efecto. Alguna recomendación?
Gracias.

Hola Jaime, quisiera hacerte una consulta acerca de las tallas de bici.
Mido 1,79 - 1,80, de entrepierna tengo 85. La distancia sillin centro eje pedalier que tengo es de 78. Me gusta la cervelo S3, pero estoy en dudas entre una 56 y una 54, que me aconsejas¿¿¿¿

Hola,
Me gustaria que saber si me puedes dar tu email para poder mandarte un pequeño articulo sobre la duatlon de Arrigorriaga y todavia no ha salido el resultado del antidoping, gracias

Hello Jamie

I am trying to contact you

Can you ring me please +44 7989 863 693

Thank you

Voy a realizar mi primer triatlon, supersprint, y me surge una duda respecto al neopreno, siendo su uso opcional, merece la pena usarlo para la distancia de 400m?
Mi nivel en natación es medio-alto.

Hola campeón te sigo desde hace tiempo y mi pregunta es.
Specialized venge con ultegra o cervelo s5 con ultegra .
Cual es tu opinión? la tendré muy en cuenta.
Gracias.

Hola,que opinas del cuadro viner kronus k1 y del manillar bontrager xxx lite para cabra?.Alberto.

Hola Crack, quisiera que me orientaras sobre la elección de una cabra, he mirado tres cuadros y estoy dudando con la elección, los cuadros son Argon 18 E-116, Bh aereo y Kuota Kalibur, que me aconsejas?

Hola Jaime, sabes algun sitio en Madrid donde pueda comprar un alargador de válvula Zipp, es que se me ha perdido.

Gracias-

Un saludo

Hola Jaime, enhorabuena por tu clasificación a Hawai y por esta sección tan útil.

Tengo que cambiar la bici de crono. Mido 1,82.

La Shiv, en una 54, que tal? o mejor 56
Lo mismo para la P4, 54 o 56?

Muchas Gracias!!

Hola Jaime.
Este verano he decidido iniciarme al triatlon despues de jugar durante 15 años a baloncesto. Sigo tu blog que es de gran ayuda para familiarizarnos en este mundo y seguir tu espléndida carrera como triatleta, felicidades!
En septiembre me estrené en un supersprint en el que sufrí bastante en natación ( es lo que más me está costando ) y lo hice con una bici prestada que me produce dolor de espalda ya que me viene algo pequeña. Estoy mirando para comprarme una cervelo S1 ya que me gusta y la he visto a un precio asequible, pero no tengo claro que talla escoger. Mido 1,92 cm tengo 90 cm de entrepierna y peso unos 85 kgs. Perdona por la parrafada y gracias de antemano por tu ayuda, un saludo.

Jaime por favor sabrías decirme la medida del tubo horizontal en talla SM de la blue sl 2010 (amarilla) de larga, no tengo claro que sea mi talla (dudo entre esa y UNA MD)…173 y 78 de entrepierna….GRACIAS, TENGO UNA BUENA OFERTA POR ESE CUADRO.

Hola Jaime, que te parece el cuadro ISAAC AEROTIC talla S (creo que es la talla 54) Yo mido 1.75 y 81 de entrepierna, seria mi primera cabra. Veo que es un poco antigua y puede que me este grande. Y con respecto a la Argon 18 e-80 de alumnio ¿con cual te quedarias?.

Hola Jaime,
este año me gustaría mejorar mi bici, por trabajo y familia salgo los findes muy temprano, entre semana este año seré carne de rodillo, estoy pensando en hacerme con un rodillo BKOOL, creo que lo has probado, qué opinión te merece. Yo soy de los que se aburre mucho en rodillo convencional (ni con música, ni pelis,…) Creo que me puede venir bien, mi objetivo este año es tardar un poquito menos en la bici del embrun, antes haré extreme man salou, Ican Marbella, ecotrimad,y largo Sierra nevada si se repite…Pierdo mucho en bici aunque luego recupero bien y suelo correr aceptablemente para mi nivel.
Gracias de antemano y saludos desde sevilla

Hola Jaime, mi nombre es Javier practico triatlón, estoy interesado en comprarme una nueva bici, las posibilidades que estoy barajando son la Tarma SL4 y la Venge, hay esta mi duda no se cual comprarme.
Normalmente suelo hacer triatlones Spring y olímpico, aunque en 2012 quiero debutar en MD y me gusta hacer cicloturistas y salidas largas con mucha montaña, por lo que me entra la duda sobre que bici me puede ir mejor, ya que la venge por lo que he leído es una bici normal con mas aerodinámica, ¿Pero se comportara igual que la Tarmac en montaña.
Estas son mis dudas, a ver si me puedes aconsejar.
Muchas Gracias.

hola jaime tengo una duda sobre specialized s-works shiv talla s seria mi talla si mido 1,72 y la medida de el libro debajo de piernas hacia el suelo me da 80 cm yo en ciclismo tengo una time llevo talla s =52

Hola Jaime, lo primero gracias por aconsejar a lo neofitos en el tema, se necesitan consejos y hay mucho “listo” que sólo te lía más. Llevo sólo un IM (EXtreneMan 31 de 280) y es una forma de vida que da salud e ilusión a raudales, te pido opinión para la BH Aero Custom 2 2012, calidad precio parece fantástica pero no se si conoces algún defecto o conoces algún modelo mejor por esos 3.600 euros. Tengo 39años, mido 1,90 y peso 79 kg. y vengo más del atletismo. Tengo una Orbea Onix desde 2009 que empecé a dar pedales.
¿La bici y más las ruedas te parece buena compra para el IM Zurich? (miro a Hawaii si tengo toneladas de suerte) suerte a ti en el futuro, espero cumplas tus sueños.

hola mido 1,65 me venden una massi muy guapa pero es talla s alguien me puede decir si me ira bien o mejor la mediana?un saludo gracias

sque la veo muy pequeña

Hola Jaime, entes de nada darte las gracias, por la ayuda que prestas con esta seccion. He estado leyendo tu articulo del finisher y mi duda reside en el nuevo manillar de la argon-18 118, no tengo muy claro que posicion ponerle de cara al ironman de Lanzarote, si para arriba o para abajo.Yo lo tengo hacia abajo buscando la maxima aerodinamica pero a la hora de levantarme en los puertos e ir tan bajo me cuesta mucho pedalear y avanzar. ¿ Que me aconsejas, son tan duros los puertos en Lanzarote como para subir levantado, se puede ir sentado, o tal vez sea mejor poner el manillar hacia arriba? MUCHAS GRACIAS POR TODO.

Hola. Me ofrecen un Time rxr chrono talla-xs del 2009. Conoces esta bici, que tal es como cabra?. No encuentro su geometria por ningun sitio (en time-sport tampoco) sabes donde puedo encontrarla?, yo mido 1,75 con 83 de entrpna. Como me quedaria?. Gracias.

hola jaime me han comentado que tu entiends mucho en tema de potenciometros,conoces el power2max?sabes quetal va?saludos y que valla todo bien

Hola Jaime mi nombre es Ángel, vivo en Ciempozuelos, soy muy amigo de un conocido tuyo: Rubén Ruiz Arango (de Avilés) He adquirido un powertap pro y me han hecho un test de potencia máxima (mi entrenador es Francisco Villaescusa) de Granada. El problema es que cuando me dice rodar a 180watios de media, me vuelvo loco mirando como los watios varían de foirma desproporcionada. Fran dice que es como consecuencia de lo mal que pedaleo, pero quería saber si cabe la posibilidad de que sea como consecuencia de un mal ajuste de mi medidor de portencia. Está calibrado, llevo el cervo 2.4 y el Garmin 310xt. Cuando dejo de pedalear se pone a 0, lo cual según eh leído, es sinónimo de que funciona correctamente. Per me hago un lío con las variaciones de datos. Fran me ha dicho que el problema está en que debo de descartar los valores cero, pero no se como descartarlos. Otra opción que he pensado es poner en el campo de datos del garmin la potencia media de la vuelta actual, para intentar mantener la media de watios. Pero no lo se. ¿Podías ayudarme? gracias. Contestame por e-mail: angelillomayo1979ster@gmail.com

Hola Jaime, tengo mis dudas…CANYON SPEED MAX ALU. O GIANT TRINITY ALU.cual me aconsejas?

hola Jaime, estoy pensando en comprarme un cuadro tipo s2 o p2. El uso sería entrenar y montando algún acople largo (hed clip lite con barras j-bend, seguramente) para ir mas cómodo en entrenos largos (no busco tanto la aerodinámica), y hacer algún LD (sobre todo hago sprint y olimpicos, pero sin competir). Como no me gusta ir muy bajo en la bici, (he probado con 6cm de diferencia entre sillin y manillar y es mucho para mi, calculo que con unos 3 o 4 iré bien) pienso que la S2 me vendría mejor que la P2 puesto que el tubo de la dirección es mas alto, ¿me recomiendas la P2 o la S2?. Midiendo 1,73-1,74cm, con interior de pierna de 81,5cm (soy patilargo), y 73cm del pedalier a arriba del sillin ¿qué talla me recomendarías?. Según la geometría de la web de cervelo, creo que sería la 54, aunque la 51 sería mejor para ir acoplado, creo que esa postura sería demasiado “radical” para mi (no tengo mucha flexibilidad).

Saludos y gracias.

Perdón, el interior de pierna mide 83cm, no 81,5cm.

Saludos.

hola amigo
te quisiera hacer una pregunta sobre un manillar de triathlon que quiero comprar.resulta que trae la potencia incorporada,y la medida a saber es si la compro de 90 o de 100.en el manillar de carretera llevo una potencia de 100.