El triatlon para Grupos de Edad es una actividad apasionante, llena de vida, plena de experiencias, muy adictiva y enormemente grata. Los resultados y mejoras se ven desde el primer momento, y los objetivos y retos se suceden dando paso al siguiente, cada vez mas ambicioso; Terminar nuestro primer triatlon sprint, salir del agua mas

A raíz de una conversación a través de redes sociales sobre la capacidad del triatleta de elite de transmitir su historia y de ese modo añadir contenido a sus resultados surgían muchas opiniones sobre si es labor del triatleta prestar atención a la imagen que transmite o simplemente debe dedicarse a entrenar, comer, descansar y obtener resultados. Como deportista mi visión

Si en 2012 cumplí 38 años y estuve por tercera vez en Kona, logré un resultado en Lanzarote que era impensable solo hace 4 años, he podido competir sin lesiones y en resumidas cuentas, he sido feliz, solo puedo pedir algo parecido en 2013. Enero; 4 Dias Stage Off Road La Santa. Puesto 28º Febrero;

En 2007 David Murillo, de http://www.murillocavalle.es/ programador y diseñador, ademas de triatleta, se encargo de poner en marcha la pagina web que estáis viendo. Cuando en 2008 logré mi primera clasificación para Hawaii añadió un hibiscus diseñado por el, de 5 pétalos, lineas suaves y 7 puntos de polen rodeando el estambre. Ese logotipo de Triluarca, junto con esa forma característica del logo

Agradable presentación gráfica. Generan contenido propio con entrevistas tanto a élites como grupos de Edad así como consejos y vídeos sobre entrenamiento. Prestan atención al paratriatlon. Las mujeres tienen la misma presencia en las crónicas de competiciones que los hombres. Recopilan información de redes sociales. Si presentasen contenido audiovisual propio de competiciones estarían cerca del sobresaliente. Triatlon Channel;  Generan contenido propio, desarrollan labor de investigación ademas de recopilar información en

Antes de poner aquí la crónica de Kona, me apetece también escribiros las reflexiones que mande a mi entrenador, Alberto Garcia Bataller, sobre la planificación de la temporada y la puesta en practica el día D. Hola Alberto; Los resultados en bruto ya los sabes. Ahora toca la reflexión subjetiva Una pena porque creo que estaba como una moto en los 3 deportes

Mañana Ana compite en el Mundial de Duatlon en Nancy, Francia. Tengo la enorme suerte de compartir con ella desde 2010 3 sesiones de natación a la semana bajo la atenta mirada de Alberto Garcia Bataller; No recuerdo la fecha en que conocí a ambos, aunque se que con Ana ya compartimos alguna aventura de

Ahora que se rumorea que el triatlón puede pasar a ser sobre distancia sprint en los JJ.OO de Rio, me gustaría contextualizar históricamente cómo se llego a legalizar el drafting (que estuvo prohibido por la ITU desde su nacimiento a finales de los 80 hasta 1996 o 1997) y cómo nació la distancia sprint. El drafting se

Durante estos años mi forma de ver los JJ.OO ha ido bajando en ilusión al ver cómo los valores se transformaban en negocio y lo que aplicaba para unos era hipocresía para otros. Y sin embargo, cada vez que se enciende la llama me vuelvo a emocionar y a vibrar con el espectaculo olimpico. Moscu

El entrenamiento cruzado en triatlón supone la mejora conseguida en una de las disciplinas gracias al entrenamiento de las otras dos. A pesar de que muchos entrenadores y triatletas no creen firmemente en estas adaptaciones, son mayoría quienes sí creemos en estos beneficios. Al igual que en la psique la terapia Gestalt alude a una