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Martes, 21 de Junio de 2011 Dejar un comentario Ir a comentarios

Aunque considero que la relacion entre entrenador y triatleta debe ser más estrecha, el mundo que gira a un ritmo vertiginoso hace que nuestras relaciones sean cada vez más frias y distantes. Entiendo que la coordinacion de horarios en grandes ciudades es una ardua tarea, por lo que los triatletas que viven en otras ciudades, o que no tienen tiempo para verme más a menudo tienen a su disposición el programa de entrenamiento Gold.

Programa gold

  • Planificacion de toda la temporada (con uno, dos o tres picos)
  • Revision semanal de esta planificacion por correo  electronico
  • Una asistencia semanal telefonica.
  • 80€mes
  • Mas información

Programa gold

  • Planificacion de toda la temporada (con uno, dos o tres picos)
  • Revision semanal de esta planificacion por correo por electronico
  • Asistencia telefonica ilimitada
  • 2 entrenamientos guiados/mes
  • 140 €/mes
  • Mas información

Aero Fit

  • Valoracion de la posición aerodinamica actual
  • Valoración de la mejor posicion posible
  • Grabación en video de posicion frontal y lateral
  • Digitalización de la posición
  • Entrega de resultados en formato digital
  • Test de campo sobre Cda (opcional)
  • 115 €
  • Mas información

Test de Campo

  • Pruebas incrementales para determinar zonas de entrenamiento, utilizando pulso, velocidad y potencia, en natación, ciclismo y carrera (test de lactato opcional)

Ajustes de material (mecanica)

  • Cambio de manillar (aero en vez de tradicional o proceso inverso)
  • Instalación de manetas
  • Ajuste/Instalación de material
  • ….
  • Sin cita previa, no hace falta que te quedes sin bici varios días.
  1. Pelayo
    Viernes, 5 de Junio de 2009 a las 16:47 | #1

    Mande un mail a triluarca@qmail.com, lo recibiste?

  2. Domingo, 7 de Junio de 2009 a las 00:17 | #2

    Hola Pelayo; He contestado a todos los mails…

  3. pelayo
    Lunes, 15 de Junio de 2009 a las 11:04 | #3

    Me gustaria plantearte algo, no se ajusta a nada de lo que veo aqui.
    Por eso me gustaria poder comentarlo, porque lo mismo es una tonteria y no va a ningun lado…
    Un saludo

  4. Jaime
    Lunes, 15 de Junio de 2009 a las 11:17 | #4

    Nada es una tonteria, si lo quieres hacer aqui o en consulta, ningun problema.

    Si quieres vuelve a mandar la consulta al mail citado, mirare a ver si me ha colado en Spam

  5. pelayo
    Martes, 16 de Junio de 2009 a las 11:56 | #5

    Te lo volvi a mandar, lo recibiste?
    @Jaime

  6. IREY8
    Viernes, 11 de Septiembre de 2009 a las 20:49 | #6

    Te mandé un mail solicitando información.
    Saludos.

  7. Lunes, 14 de Septiembre de 2009 a las 12:14 | #7

    he hecho el iroman de lanzarote ,tres veces ,el ultimo 2008.me gustaria recibir informacion de vuestros programas a la espera de vuestra respuesta un saludo .

  8. Joan Marc
    Miércoles, 7 de Octubre de 2009 a las 14:22 | #8

    Jaime, te envié un email a jaime@triluarca.es, lo tienes activo ?

  9. Nacho
    Viernes, 13 de Noviembre de 2009 a las 21:08 | #9

    Hola Jaime; he visto la oferta por tu bici que has puesto en foromtb, te he enviado dos mensajes pero no sé por qué motivo no aparecen en el foro. Te preguntaba dónde se puede ver la bici, el peso y si el cuadro es de carbono. Me interesaría en la opción más económica.

    Saludos
    Nacho
    649456997

  10. Martes, 15 de Diciembre de 2009 a las 03:23 | #10

    Hola Jaime qué tal?
    Soy Héctor Moro de Pola de Laviana. Compito con el Club Desnivel 0%. Rubén Ruiz (de Avilés) me ha hablado muy bien de ti.
    El caso es que me pillao un cabra, una orbea ordu, y me gustaría ajustar la posición porque no consigo hacerlo…

  11. Vicente
    Lunes, 21 de Diciembre de 2009 a las 11:07 | #11

    B dias Jaime, soy tri de L .D. (Vet II) y voy a empezar a entrenar este año con medidor de potencia; podrías aconsejarme modelo concreto, ? buje sólo ? rueda con buje incorporado? por cuestión de espacio no puedo permitirme tener un par de ruedas entreno y comp….que elehir? y perfil…estoy hecho un lio sip..otra mas…pulsometro que em permita saber paso por km en todo momento..pero que lleve antenita integrada? no soporto sensores en la zapatilla y el brazo..
    Agradecido agur

  12. Lunes, 21 de Junio de 2010 a las 03:47 | #12

    B dias Jaime, soy tri de L .D. (Vet II) y voy a empezar a entrenar este año con medidor de potencia; podrías aconsejarme modelo concreto, ? buje sólo ? rueda con buje incorporado? por cuestión de espacio no puedo permitirme tener un par de ruedas entreno y comp….que elehir? y perfil…estoy hecho un lio sip..otra mas…pulsometro que em permita saber paso por km en todo momento..pero que lleve antenita integrada? no soporto sensores en la zapatilla y el brazo..Agradecido agur
    +1

  13. isidor
    Martes, 17 de Agosto de 2010 a las 00:03 | #13

    Hola Jaime. Soy Isidor, ex-compañero de clase UEM. Por casualidad he caído en tu web y me he alegrado mucho de ver lo bien que la tienes. Me encantaría poder contratar tus servicios para poder entrenar a estos niveles. Pero mis compromisos familiares me impiden entrenar seriamente.

    Un abrazo.

  14. raul
    Jueves, 2 de Septiembre de 2010 a las 21:10 | #14

    Hola Jaime te he mandado 2 e-mail no se si los habras recibido,era para contratar tus servicios como entrenador a poder ser

  15. Miércoles, 10 de Noviembre de 2010 a las 04:32 | #15

    Hola, estoy buscando un entrenador personal, pero algo más cercano e intenso que la
    preparación via internet. Quisiera alguien con el que entrenar personalmente 3 veces por semana.
    Si por favor me puedes orientar en este sentido te lo agradecería mucho. Un saludo,
    Miguel-Angel

  16. Jaime Menendez de Luarca
    Miércoles, 10 de Noviembre de 2010 a las 12:49 | #16

    Miguel Angel; Hay mucha gente en Madrid que puede ayudarte con ese planteamiento (yo incluido; 12 sesiones presenciales mensuales tienen un coste de 400€/mes

  17. nano
    Viernes, 12 de Noviembre de 2010 a las 13:21 | #17

    Hola Jaime,soy Fernando y hace cosa de 1 semana le envié un email personal para contratar sus servicios como entrenador.No se si lo habrás recibido,en tal caso se podría poner en contacto conmigo vía email o vía telefónica:627 674 672.
    Muchas gracias y un saludo!!

  18. Dani
    Lunes, 25 de Julio de 2011 a las 20:58 | #18

    Buenas Jaime. He visto en el facebook del Ironman de Lanzarote un enlace a un artículo tuyo sobre “estrategia de carrera en un Ironman con viento”, pero está en inglés, y no logro encontrarlo en tu blog.
    Me interesa leerlo, pues estoy inscrito para Lanzarote 2012 y será mi primer Ironman.
    ¿Puedes mandarme el link del artículo en español?
    Gracias y enhorabuena por tu blog

  19. Jose Luis
    Martes, 13 de Septiembre de 2011 a las 20:22 | #19

    Hola Jaime,
    Te envié un correo el 8/9. Sé que has estado en Gales (felicidades por cierto por tu carrera). El caso es que no sé si lo has recibido, si es que vas muy liado. Es posible que se haya desviado a la bandeja de spams. Pues eso, a ver si contactamos. Un abrazo

  20. Henry
    Miércoles, 1 de Febrero de 2012 a las 23:51 | #20

    Hola Jaime,llevo ya unos años en esto del triatlón y creo que eres un entrenador que se adapta bastante bien a los objetivos que tengo pensados y me gustaría que me ayudases a conseguirlos.
    Desearía contratar el programa gold,pero con algunas modificaciones,me gustaría poder tener 4 consultas semanales telefónicas,500MB de internet de alta velocidad y 600sms gratis a numeros vodafone….jejejejejejeje
    No,ahora enserio, eres un ladrón y un estafador.

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