Hace muchos años oi, no recuerdo si era una anecdota o un chiste malo, que cuando dos trenes chocaban frontalmente el ultimo vagón de cada tren se llevaba la peor parte por un tema de transmisión de energia cinetica, ante lo cual algun experto habia propuesto eliminar el ultimo vagón de cada tren para disminuir el número de heridos…..

Photo: Aquiestuveayer

La evidente tontería (creo que yo lo pille a la segunda) me sirve como ejemplo para reflexionar sobre lo larga que se hace la preparación de un Ironman. Normalmente suelo plantear una planificación de 25-30 semanas, empezando por caminatas, bastante natación y poca bici, planificación que suele ser pisoteada (eso sí, con mucho cariño) por los triatletas, a los que les encanta hacer 140 kms al más minimo rayo de sol, aunque no hayan hecho ni 6 salidas de bici.

Sin embargo, 25 semanas se hacen larguísimas cuando el objetivo es tan físico como mental, y es difícil mantener la motivación y concentración tanto tiempo en el mismo foco, por lo que suelen acontecer episodios de perdida de motivación, para los que hay que estar prevenidos (tanto el deportista como el entrenador) para hacer propuestas innovadoras, competiciones, viajes o simplemente tener la madurez y la perspectiva necesaria para saber que días así ocurren (shit happens)

Probé en su día a eliminar vagones (planificaciones de 20-22 semanas), pero siempre había un último vagón

La primera vez que oi esta expresion fue en 1993 o 1994, con ocasión del Pantin Classic; Un Campeonato de Surf cerca de Cedeira (un pueblo donde paso algunos dias en verano, aunque hace tiempo que no voy). La Expression Session es una competición sin la presión  de los jueces donde se surfea libremente buscando maniobras arriesgadas

El Surf y la Escalada son dos deportes en los que competición y maximo nivel se complementan pero no siempre van de la mano, y muchos de sus practicantes tienen una especial comunión con la naturaleza.

El triatlón no se entiende sin dorsal, y en muchas ocasiones eso nos hace centrarnos en el rendimiento olvidando disfrutar de cada sesión de entrenamiento.

Perder el foco de que hacemos esto por diversión es el primer paso para dejar de disfrutar de nuestro deporte.

Mañana es el triathlon de Abu Dhabi sobre unas distancias raras, pero que permiten comeptir en pruebas largas a la elite sin hipotecar el resto de la temporada. Aqui se juntan 75 profesionales de altisimo nivel con ganadore y podiums de Hawaii y varios otros IM. Se echa de menos a Alexander y Wellington, pero el cartel asusta, con varios animales sobre las dos ruedas como Juhanson, Bjorn Anderson, Faris Al Sultan o el propio Eneko Llanos.

En lo que a mi respecta, ha empezado de nuevo otra temporada y vuelvo a sentir los nervios de la competición que me cuesta sacar en pruebas de las disciplinas por separado. Habiendo llegado aqui el miércoles tras el invierno europeo ver cómo me adapto al calor es una incognita, pero me veo fuerte y con ganas de arriesgar en la carrera de los GG.EE. Tras tantas temporadas seguir poniéndome nervioso al poner los dorsales y preparar todo llena mis venas con este deporte.

Imagino que la mayoría de los que estaís entrenando este invierno vivis mirando cualquiera de las paginas de metereología, para constatar desde noviembre que no para de llover, y cuando no llueve hace frio, viento, nieve,,,,

En mi caso, los entrenamientos están saliendo a pesar de todo, haciendo cambalaches y cambiando los dias de bici a los que se preveia que no iba a llover.

Pero creo que todos necesitamos de vez en cuando un rayo de sol, cielo azul y un entrenamiento con algo de calor para que no cunda el desanimo y no encadenemos entrenamiento tras entrenamiento sin lograr el verdadero objetivo de porque hacemos este deporte; Disfrutar.

Hoy no ha hecho mucho sol, pero no ha llovido y he entrenado con dos amigos disfrutando de casi 5 horas sobre la bici.

Necesito sol