Afortunadamente hay muchas carreras que nos informan de lo falsa que llega a ser esta aseveración en determinados circuitos y circunstancias.

El  magnifico segundo puesto de Jose Almagro tras Mario Mola en el Duatlon de Rivas de este domingo, llegando en 13º lugar a la primera transición y alcanzando y dejando de rueda a triatletas de muchísimo nivel define la importancia y la necesidad de entrenar duramente este segmento aunque se tenga un nivel de carrera y natación de élite mundial. En las World Series compiten triatletas de muchísimo nivel sobre las dos ruedas como Javier Gomez Noya o Jan Frodeno, con muchas semanas de bici de más de 700 kilómetros, que imponen un altísimo ritmo en el ciclismo que descuelga a grandes corredores o les hace bajarse muy mermados en la segunda transición.

¡Enhorabuena Mario y Jose!

Tras mi 2º año en Hawaii y mi año sabático 2009 de distancia IM, tenía claro que en 2011 no quería hacer dos IM, ni tampoco empezar a entrenar para Lanzarote con mis amigos tan pronto. Pero Hawaii sigue siendo un sitio al que me apetece volver, por lo que estuve un tiempo pensando en qué podía hacer este 2011.

En noviembre empece a entrenar con nuevo entrenador; Alberto Gª Bataller; Conocimientos, profesionalidad, amistad y proximidad personal y sobre todo saber qué estaba en buenas manos para mejorar mi natación fueron los factores clave en esta decisión.

A la vez, buscando algo de desconexión, volvi a federarme en rugby con el Tasman Boadilla. Algo incompatible con el triatlon, ya que 4 dias de sprints salvajes y golpes a la semana me dejaban muy tocado, pero me lo estoy pasando muy bien a pesar del riesgo de lesiones; Pero tambien te puedes caer con la mountain y romperte la clavicula. De hecho el pasado fin de semana jugue los 80 minutos el sabado y el domingo corri la 1/2 marathon de Getafe en 1h18m50.

El del casco negro 🙂

Finalmente decidi que el objetivo de 2011 iba a ser el IM de Gales el 11 de septiembre, que clasifica para el IM de Hawaii 2012. Eso me permite afrontar este invierno acumulando kilometros sin presión y guardando la motivación para el verano, cuando muchos de los triatletas llegan  pasados tras un invierno muy veloz a base de series.

Finalmente, asi queda el calendario de este año

31/12/2010: San Silvestre Vallecana (35m50)

30/01/2011: 1/2 Marathon Getafe (1h18m50)

13/03/0211: Campeonato de La Comunidad Valencia de Duatlon. Duatlon 10-40-5 Ontinyent. Único duatlón que voy a hacer este año, apostando por las pruebas sin drafting.

17/04/2011: Tristar 111 Portocolom. Distancias distintas, dentro de un clásico como es Portocolom, con Jaume Vicens a la cabeza. Estuve alli la última vez que se hizo sin drafting en 2008 y vuelvo 3 años después de nuevo con reglamento clásico, como le prometí a Jaume.

15/05/2011: Aviaman. Una nueva prueba. Sin drafting, pero dado el circuito de bici eso da igual. Este año la motivación pasa por descubrir pruebas nuevas y con encanto como esta.

El 15 de mayo termino la primera parte de la temporada y me doy 15 días de descanso, por lo que este año me tengo que perder el clasificatorio de la Casa de Campo.

19/06/2011: Triatlon Olimpico Villa de Madrid; Falto al clasificatorio, pero no puedo dejar de hacer mi «olimpico» en Madrid, al que no solo he faltado desde 1990 en dos ediciones. (además de las que se suspendieron por el vaciado del Lago)

09/07/2011: Triatlon Ria del EO. Al lado de casa, una prueba preciosa en la que espero poder disfrutar a tope del Puerto de la Garganta y de la carrera por Castropol

23/07/2011: Triatlón de Palmaces. ¿qué decir de una prueba como Palmaces? Solo que si uno se considera triatleta de LD en España no puede faltar a este clásico.

Agosto: Habra que buscar alguna carrera de distancia olimpica o 1/2 IM, pero seguro que caen unas cuantas travesias por Asturias con dani Muñiz.

11/09/2011: Ironman de Gales

Desde el blog de Javier Noriega