«¿qué has hecho hoy?» «Bah, solo 120 kms»
¿cuando se está preparado para un Ironman, tanto a nivel fisico como mental? Cuando haces 120 kms y te parece que los has hecho en un pis pas. Cuando tienes 4 x 4.000 y llevas el 2º mil del 2º 4.000 y te parece que estás a punto de terminar Cuando tienes por delante un
Equipo A6-Fisico 2010
En marzo de 2008 Alvaro me comento que me iban a llamar dos chavales de Majadahonda para entrenar conmigo. En ese momento aun trabajaba para une empresa que no era la mia 40 horas semanales, por lo que aceptar nuevos pupilos era una idea que no me terminaba de convencer, pero algo me decia que
Challenge Roth 2009
He estado 3 veces en Roth en 2004, 2006 y 2007 y estoy seguro de que volvere algun día. Cada Ironman es muy especial, y como bien dice Fernando Gª Aja, que se ha salido en esta prueba, las sensaciones en este tipo de pruebas deben ser sobre todo interioreos, y darnos cuenta de lo
Cambio en la web
A partir de ahora la web pasa a tener la pagina de inicio con la seccion de Triconsejos, en la que además de consejos y videos sobre entrenamientos, trucos, transiciones, tecnica y material utilizare para pequeñas reflexiones sobre cualquier tema relacionado con el triatlon que pueda ser interesante. Se admiten sugerencias 🙂 El Blog sigue
Nice Triathlon
Traduciendo al ingles hablamos de un bello triatlon, pero está claro que hay que traducirlo al frances, y ¡!nos sale lo mismo! 🙂 Un bello triatlon el que ha protagonizado Marcel Zamora con su 4ª victoria consecutiva, con record de la prueba y un estratosferico 2h43 a pie en el Paseo de los Ingleses. Enhorabuena
Operación Triunfo
Leyendo el blog de Andres del Castillo Carnevalli, sobre el fin de su ciclo en Centro de Alto Rendimiento de Madrid, me ha gustado una parte de su reflexión. En España el dinero público y las subvenciones son una manera como otra cualquiera de (sobre)vivir, y el triatleta joven en distancia sprint ha visto el
La importancia de llamarse Ernesto
…. quiero decir, de conocer el reglamento. Me asombra que haya gente que no conozca normas basicas del reglamento en triatlon, como la distancia de drafting, cuándo se puede usar o no neopreno, si las bicis de montaña pueden llevar acoples en pruebas de montaña, el desarrollo con el que puede competir un cadete, o
Nueva seccion de Consejos
Como podeis ver, la pagina ha sufrido un pequeño cambio estetico, pero ahora la seccion de consejos, que por supuesto sigue a vuestra disposicion para cualquier duda que tengais (no solo de material, tambien de entrenamientos, viajes o lo que se os ocurra y que este a mi alcance contestar) tambien tendrá una entrada semanal
