Jaime Menendez de Luarca – Entrenador Superior de Triatlon 

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Concurso Saris Kona

Gracias a la gentileza de Tamalpais propongo un pequeño concurso sobre mi resultado en Kona, en la que el premio es un portabicletas Saris ideal para no tener que desmontar asientos traseros en coches pequeños. El ganador del concurso será quien en los comentarios de este post se acerque más al puesto que obtenga en

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Entrevista

Esta vez me ha tocado a mi 🙂 Juan González, de Huelva, quería saber algunas cosas sobre como afronto mi forma de vivir el triatlón, y estas son mis respuestas http://juangonzalez-mar-tri-na.blogspot.com/2010/09/jaime-menendez-de-luarca.html

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Las distancias del triatlón

Ahora que el calendario está repleto de pruebas de distancia 1/2 Ironman (0 70.3,  en una de sus denominaciones comerciales) y doble olímpico, me gustaría usar esta web para aclarar un poco que dichas pruebas no son estrictamente pruebas de LD, sino de distancia media. Cuando el triatlón empezo a popularizarse a finales de la década de los

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SOS Himalaya

La mediatica muerte en el Annapurna de Iñaki Ochoa de Olza no fue solamente una perdida humana irreparabale, sino que ha servido tambien para llamar la atencion sobre su proyecto humanitario para crear un orfanato en Katmandu. En muchas ocasiones los deportistas no vemos más allá de nuestro ombligo y olvidamos que somos unos privilegiados por disfrutar

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3º en Guadalajara

Normalmente para hablar de entrenamientos o carreras dejo el blog, pero creo que este resultado es un buen motivo para poner en este espacio la  crónica de mi carrera. Despues de todo 2010 entrenando, había programado dos minidescansos tras el IM de Sudafrica y el Triatlón de Palmaces, incluso diciendome mucha gente que estaba muy

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Aquí empezó todo

Prehistoria del triatlón aparte (San Diego 1974 y cosas por el estilo, ya que los deportes encadenados se han practicado desde que se practican los deportes individuales), lo cierto es que el Ironman de Hawaii 1978 fue la semilla que hizo que el deporte que hoy practicamos esté ahora en pleno apogeo en todas las

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Entrenar en aguas abiertas

Ahora que mucha gente viaja al litoral, y que muchas piscinas cubiertas cierran y las abiertas retiran las corcheras para el baño libre, es el momento de aprovechar lo que en principio es un contratiempo para convertirlo en una ventaja a nuestro favor. Los triatletas acostumbrados a nadar en aguas abiertas suelen tener mayor confianza

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Palmaces

Creo que fue en 1993 la primera vez que vine a este triatlón; El pueblo era practicamente igual en lo que yo recuerdo, aunque ahora tienen una casa rural y el triatlón es con chip. El resto es identico, empezando por el cariño que pone el pueblo y Ramon en la organización, la carretera solitaria

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Wellington se sale de la tabla.

El domingo pude ver en directo el resultado obtenido por Christinne Anne Wellington en Roth. Su 8h19 y 7º lugar absoluto hace que analizar su resultado desde el punto de vista de un entrenador sea cuando menos una experiencia compleja.  La vi al salir de canal, subiendo Heideck y Solarberg, y en Hippolstein en la

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Challenge Roth

Este año he tenido triatletas corriendo en Sudafrica (Andres Martin) y por razones evidentes pude ir a verle, luego vino Lanzarote, prueba a la que espero acudir todos los años, y Cour D´Alene, donde Enric Boldu y Xavier Gonzalez Serrano descubrieron otro paraiso para el triatleta, y Klagenfurt, donde Nacho Lombo mejoró en 40 minutos

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